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다이어트로 살은 빠졌지만, 가슴까지..

노출의 계절, 여성들의 다이어트가 급박해지고 있는 가운데 체중 감량으로 가슴 사이즈가 감소하는 것에 대한 여성들의 고민이 늘어나고 있다. 가슴은 유선(유방조직)과 지방으로 구성돼

중앙일보

2009.06.06 10:33
건강한 100세에 도전한다

평균 수명이 빠르게 늘고 있다. 1974년 60세였던 한국인의 평균 수명은 97년 70세, 2008년 78세로 크게 늘었다. 그러나 물리적인 수명이 늘어나는 것보다 삶의 질과 건강

중앙일보

2009.05.06 14:53
“시금치 먹고 녹차 한 잔 하시죠”

암을 막는 가장 좋은 방법은 예방이다. 동서양에서 모두 검증 받은 믿을 수 있는 항암 식품을 소개한다. 글 박태균 중앙일보 식품의약 전문 기자, 사진 중앙포토 /* 우축 컴포넌트

중앙일보

2009.04.24 15:36
‘청춘을 돌려다오’ 외쳐본들…

내 몸이 늙어간다고 한탄만 할 게 아니라 청춘을 찾아 나서자. 생활 습관을 바꾸는 것만으로 8~9년은 젊어질 수 있다 /* 우축 컴포넌트 */.aBodyComTit {backgro

중앙일보

2009.03.10 14:58
[My Way My Life ] "어제 만든 음식은 다 잊는다"

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중앙일보

2009.01.27 03:45
익산 보석상들 중국에서 황금을 주무르다

전라북도 익산은 우리나라 최대의 보석 생산 단지였다. 그러나 IMF 때 이곳 보석상들은 아무런 기약도 없이 머나먼 중국 칭다오(靑島)로 떠났다. 치솟는 임금으로 점차 썰렁해지는

중앙일보

2009.01.14 15:31
‘안전한 먹거리’의 상징이 되다

사법시험에 네 번 낙방하고 건설회사에 들어갔다. 열사의 나라 사우디로 떠나고 싶었기 때문이다. 사우디 현장에서 번 돈으로 친구와 동업을 했다. 친구는 그 후 정치판으로 떠났고,

중앙일보

2008.12.15 14:18
서울·도쿄·홍콩 주부 “뛰는 물가에 20년 식습관 바꿨다”

세계가 고물가로 몸살을 앓고 있다. 고유가에다 설탕·밀가루 등 기본적인 상품 가격이 폭등하면서 서민 생활은 직격탄을 맞았다. 특히 아시아에서 가장 물가가 비싼 서울·도쿄·홍콩 3개

중앙일보

2008.08.19 02:18
‘황홀한 변신 60일’

여자는 아름다움을 꿈꾼다. 신부는? 여자, 그 이상이다. 결혼 당일, 신부는 꽃보다 아름답고 싶다. 잡티 없이 탱탱하고 촉촉한 피부, 군살 한 점 잡히지 않는 날렵한 팔뚝과 가녀

중앙일보

2008.04.10 13:05
[이런요리,저런얘기] 양배추 두부찜

지난해 여름, 미국에서 어학연수를 마치고 한국에 돌아왔을 때랍니다. 저는 엄마마저 외면하고 싶을 정도로 살이 쪄 있었습니다. 기름진 음식을 먹어 왔던 탓도 있지만 귀국 전 몇 주간

중앙일보

2007.10.04 15:15
[week&쉼] 청계천 옆 광장시장 맛있는 서민 오아시스

　“시장의 매력은 사람 사는 냄새죠. 언제나 열심히 사는 사람들의 모습이 있잖아요.” 　“오빠, 너무 고상한척 한다. 시장에 오기만 하면 ‘어디 맛있는 거 없나’하고 눈 반짝이고

중앙일보

2007.08.26 00:09
[week&쉼] 청계천 옆 광장시장 맛있는 서민 오아시스

　“시장의 매력은 사람 사는 냄새죠. 언제나 열심히 사는 사람들의 모습이 있잖아요.” 　“오빠, 너무 고상한척 한다. 시장에 오기만 하면 ‘어디 맛있는 거 없나’하고 눈 반짝이고

중앙일보

2007.08.23 15:57
[비만탈출캠페인] 나도 S라인! 도전 100일 결산

비만탈출 100일의 성과를 몸으로 말하고 있는 참가자들. 몸매가 살아난 것 이상으로 성인병으로부터 탈출한 것이 더 기쁘다. [사진=조문규 기자]중앙일보와 대한비만체형학회가 공동기

중앙일보

2007.07.08 15:37
[나도S라인!도전100일] '살과의 전쟁' 50여일…11명 평균 5kg 감량

중앙일보와 대한비만체형학회가 공동기획한 ‘나도 S라인! 도전 100일’ 프로젝트가 50여 일을 지나고 있다. 가장 힘든 첫째 관문은 통과한 셈. 비만 전문의 팀닥터 3명을 포함,

중앙일보

2007.05.27 15:14
나도 S라인! 도전 100일

군살 없는 S라인 몸매는 건강의 상징이다. 하지만 멋진 체형은 저절로 만들어 지지 않는다. 넘치는 식욕과 힘겨운 운동을 병행해야 성공할 수 있다. 중앙일보와 대한비만체형학회가 비

중앙일보

2007.04.30 09:38
석 달 만에 16kg뺀 한나라당 박진 의원

열아홉 살, 대학 1학년 첫 미팅에서 만났다. 함박눈이 뽀얗게 광화문 거리를 덮던 날이었다. 나란히 눈을 맞으며 명동까지 걸어나가, 창이 큰 카페에서 맥주를 마셨다. "그때 당신,

중앙일보

2005.09.30 09:27
[신은진 기자의 맛난 만남] 석 달 만에 16kg뺀 한나라당 박진 의원

열아홉 살, 대학 1학년 첫 미팅에서 만났다. 함박눈이 뽀얗게 광화문 거리를 덮던 날이었다. 나란히 눈을 맞으며 명동까지 걸어나가, 창이 큰 카페에서 맥주를 마셨다. "그때 당신

중앙일보

2005.09.29 16:37
[베터 라이프] '2040' 맞벌이 남편 도전! 장보기

맞벌이 주부는 힘겹습니다. 직장.가사.육아의 3중고에 시달리지요. 반도체회사에 다니는 이은호(29.경기 안양시)씨는 동갑내기 아내 송민화(수원시청 공무원)씨를 위해 작은 이벤트를

중앙일보

2003.03.27 15:05
일본 plathome,두부크기 저가 리눅스서버 발표

일본의 Plathome은 7월 25일, Linux for PowerPC를 탑재한 초소형 서버 ''OpenBlockS'' 를 7월 하순에 시판한다고 발표했다. OpenBlockS은

중앙일보

2000.07.25 17:42
원룸주택.휴대폰.비디오방등 신세대 '나홀로' 상품 판매 성공

'초라한 더블보다 화려한 싱글이 좋다.' 신세대들의 입맛에 맞춰 낱개.소형.미니.하나를 추구하는 이른바'나홀로'상품이 봇물처럼 쏟아진다.덩치가 크거나 두부모처럼 규격에 맞춘 상품은

중앙일보

1997.03.21 00:00
흠 인테리어 강좌·전시장에 발길 잦아

경제적인 여유가 생기면서 집안을 아름답고 개성 있는 휴식처로 가꾸려는 욕구가 늘어나는데 발맞춘 각종 행사와 전시장이 인기를 끌고 있다·특히 봄철을 맞아 집 안팎을 새롭게 가꿀 수

중앙일보

1989.04.04 00:00
67년의 새 물결 달라신 천태 흘러간 만상(상)

한해를 지내놓고 보면 어쩔 수 없이(?) 변한 사회상을 찾아볼 수 있다. 66년부터 세계의 화제가 되었던 「미니·스커트」가 67년엔 상륙, 선풍을 일으켰고 자가용차 족이 늘어났다.

중앙일보

1967.12.28 00:00